火曜日:14:15~15:45(初心者クラス)
土曜日:10:30~12:00、13:30~15:00
Zoomクラス
水曜日:13:30~15:00
場所:デイサービスtakk(タック)内
神戸市北区鈴蘭台北町4-1-20-103
7月26日 Eスタジオ
8月2日 キャンセル
第一日曜日:11:30~13:00
場所:ソウルアンドモーションスタジオ
〒530-0026 大阪府大阪市北区
神山町1−15トラスト ビル 1 階
質問がありましたのでQ&Aを作りました。
Q1:ボクシングと聞くと、とても激しいイメージですが、大丈夫ですか?
A1:フィットネスボクシングなので、ボクシングの動きは使いますが、打ち合ったりするわけではありません。ボクシングの動き以外でも、バランスや指先の運動などパーキンソン病特有の動きに対するトレーニングを多く取り入れています。
Q2:90分も体力が続きません
A1:90分間ずっと激しく動いているわけではありません。ウォーミングアップとストレッチと時間を多くとっています。初回面談でも、その方の状態にも合わせますので大丈夫です。
Q3:介護保険や医療保険は使えますか?
A3:ピアノ・英会話やヨガなどのように毎週行うフィットネスクラスなので、国の保険制度は利用できません。
Q4:家族も一緒に付いて来てくれるのですが、運動も一緒に参加できますか?
A4: もちろんです!一緒に楽しんで身体を動かしましょう!
その他質問や予約に関しては(080) 4083-7358 お電話下さい!