パーキンソン病に立ち向かえ!

Rock Steady Boxingとは?

RSBメンバーの変化


新着情報


2021年8月1日

RSBオンラインのクラススケジュール

火曜日A 9:00~10:30

火曜日B 10:45~12:00

水曜日C 13:30~15:00


2021年8月1日

RSBスタジオクラススケジュール

火曜日 14:15~15:45

土曜日A 10:30~12:00

土曜日B 13:30~15:00


2021年3月9日

火曜日新たにZoomのクラス

火曜日A 9:00A~10:30A

火曜日B 10:45A~12:00P


2021年1月10日

鈴蘭台クラスは2クラス制

大阪クラスキャンセルです

鈴蘭台クラスは3密を避けるために2クラス制にしています。水曜日は引き続きZoom行います。



コントロールPD:パーキンソン病に負けない!!

毎週水曜日20時Youtube

登録は無料!

RSBのメンバーでなくても、多くの方にパーキンソン病に関わる方に情報をシェアしたいとの思いからYoutubeで情報配信しています。パーキンソン病の方だけではなく、家族や、PDのケアに関わる皆様、是非一緒に学びパーキンソン病を上手にコントロールしましょう。


1日1学:14のヒント

登録は無料!

14日間毎日短いビデオメッセージが届きます。毎日ビデオをとおして運動や考え方をお伝えしていきます。

詳しくは横のリンクをクリック



世界パーキンソン病学会でのクラスの様子

世界パーキンソン病学会でのロックステディのクラスを4分ほどの動画にまとめました。今回は海外の方も多いので、和太鼓パフォーマンスグループ鼓動さんが力を入れている運動グループの「エクサドン」とコラボしています。ロックステディはいつもはガンガン音楽をかけていますが、今回は和太鼓でのリズムとなりカッコイイ!!WPCに参加された方は懐かしく、参加出来なかった方は、雰囲気でも伝わればとおもいます。


筋トレおばちゃんカズ

パーキンソン病と診断されて7年オーストラリア在住、自称筋トレおばちゃんのカズさんです。診断される前は腹筋が割れるほどの筋トレや運動をしていたにも関わらず、PDになってしまった事がショックで運動に関する物を全て捨てて、1年ほどは全くなにも出来なかったそうです。あれだけ筋肉があったのに、1年なにもしない事で筋肉が落ちたこともさらにショックだったようですが、主治医が進めてくれたパーキンソン病のリハビリ・運動プログラムに参加するようになって自分の変化に気付けたのが一番大きかったと話してくれています。3分ほどの動画になりますが、是非ご覧下さい。



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